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Abrir los chakras es peligroso
¿es peligrosa la meditación de los chakras?
Has aprendido sobre los chakras y los centros energéticos naturales del cuerpo. Ahora quieres asegurarte de que tus chakras están abiertos. Buena idea. Pero antes de empezar a buscar ejercicios para abrir tus chakras, considera los peligros de abrir los chakras demasiado rápido.
Hay muchas razones para centrarse en nuestros chakras y asegurarse de que están abiertos. Un chakra del corazón abierto y equilibrado nos ayuda con nuestras relaciones. Un quinto chakra abierto nos ayuda a decir nuestra verdad. Un tercer ojo abierto nos ayuda a ser más intuitivos y a tomar mejores decisiones en nuestra vida. Es bueno hacer de la salud de los chakras una prioridad. Pero ir demasiado rápido puede tener consecuencias no deseadas.
Cuando abrimos nuestros chakras, invitamos a más energía a nuestras vidas. Los chakras bloqueados hacen que la energía se estanque y no pase libremente a través y alrededor de nosotros. Siempre queremos eliminar los bloqueos, pero a veces tenemos que hacerlo gradualmente. Cuando abrimos nuestros chakras rápidamente, puede que no estemos preparados para asumir el aumento de energía que está disponible para nosotros.
Por ejemplo, tu chakra del corazón controla tu capacidad de amar libremente. Si tienes el chakra del corazón bloqueado, es posible que evites las relaciones, que las cortes prematuramente o que seas incapaz de dar y recibir amor -y cualquier otra cosa- libremente. Si abres el chakra del corazón demasiado rápido, podrías experimentar una oleada de energía que te abrume y haga que tu chakra del corazón se vuelva hiperactivo. En ese caso, podría llegar al otro extremo, volviéndose demasiado necesitado en sus relaciones. O puede que te encuentres apegado a la gente antes de tiempo. ¿Puedes ver que un chakra hiperactivo no es mejor que un chakra bloqueado?
síntomas de la apertura de los chakras
Te harás daño y corres el riesgo de lesionarte la espalda. Tu sistema nervioso sólo puede manejar una cantidad de luz a la vez. Si abres tus chakras demasiado rápido y la Kundalini sube demasiado rápido, puede ser demasiada luz para tu sistema.
Como con cualquier meditación, puedes realizarla diaria o semanalmente, con el objetivo de dedicar unos 20 minutos cada vez. “Hay dos tipos de meditación de los chakras que recomiendo”, dice Knowles. Siéntate en el suelo (mi posición preferida) o túmbate y empieza a concentrarte en tu respiración.
Cuando se llevan los brazaletes de los 7 chakras, se ayuda a mantener los siete chakras en sus niveles de energía correctos, lo que hace que el portador se sienta más equilibrado. La tarea se vuelve alcanzable, ya que ayuda a centrarse en mantener los chakras abiertos y a sustituir los pensamientos negativos por una visión optimista de la vida.
Como cualquier meditación, se puede realizar a diario o semanalmente, con el objetivo de dedicar unos 20 minutos cada vez. “Hay dos tipos de meditación de los chakras que recomiendo”, dice Knowles. Siéntate en el suelo (mi posición preferida) o túmbate y empieza a concentrarte en la respiración.
chakra sacro: cantos vam
Este artículo fue escrito por Karina Klimtchuk, L.Ac., DACM, Dipl. OM. La Dra. Karina Klimtchuk es acupunturista licenciada, diplomada en medicina oriental, miembro de la facultad de la Universidad Yo San de Medicina Tradicional China y propietaria de Kai Wellness. Está especializada en salud holística, medicina herbal china y medicina funcional. La Dra. Klimtchuk también ayuda a los pacientes a superar los traumas emocionales y espirituales. Es licenciada en psicología y sociología por la Universidad de Massachusetts, Boston, tiene un máster del Emperor’s College en Santa Mónica, California, y un doctorado en acupuntura y medicina china (DACM) del Pacific College of Oriental Medicine.
Según las enseñanzas budistas/hindúes, todos los chakras deberían contribuir al bienestar del ser humano. Nuestros instintos se unirían a nuestros sentimientos y pensamientos. Algunos de nuestros chakras no suelen estar abiertos del todo (es decir, funcionan igual que cuando naciste), sino que algunos están sobreactuados, o incluso casi cerrados. Si los chakras no están equilibrados, no se puede alcanzar la paz con el ser.
abrir y cerrar los chakras
Los chakras son puntos focales dentro de nosotros donde podemos conectar con la luz interior de nuestra verdadera naturaleza y expresarla. Sin embargo, las técnicas para abrir los chakras pueden provocar graves problemas. En los últimos 40 años, he ayudado a muchas personas que se han metido en problemas por haber probado una técnica antes de estar preparados.
despertar estos centros de energía para expresar el resplandor de tu verdadera naturaleza con más fuerza. Cuando se despierta, puede brillar más tu Luz, elevando tu conciencia para irradiar más eficazmente la alegría y la bondad en el mundo.El problema con los chakras abiertos es que algunas personas se abren demasiado, demasiado pronto, y acaban sintonizando
depresión, ansiedad y otros sentimientos desafiantes que no son nuestros.En lugar de irradiar Luz, acabamos experimentando, amplificando y expresando dolor.No queremos aprender herramientas para abrir los chakras, sino aprender a limpiarlos y despertarlos de forma gradual y segura. He pasado años y años aprendiendo y enseñando técnicas específicas para hacer esto. Podemos aprender a expresar nuestra Luz y poder dentro de nosotros mismos y en el mundo.
