Tirumalai krishnamacharya

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Dieta de tirumalai krishnamacharya

Tirumalai Krishnamacharya (18 de noviembre de 1888 – 28 de febrero de 1989)[1][2] fue un profesor de yoga, sanador ayurvédico y erudito indio. Se le considera uno de los gurús más importantes del yoga moderno,[3] y a menudo se le llama “el padre del yoga moderno” por su amplia influencia en el desarrollo del yoga postural[4][5] Al igual que otros pioneros anteriores influidos por la cultura física, como Yogendra y Kuvalayananda, contribuyó al renacimiento del hatha yoga[6][7].

Entre los alumnos de Krishnamacharya se encontraban muchos de los maestros más reconocidos e influyentes del yoga: Indra Devi (1899-2002); K. Pattabhi Jois (1915-2009); B. K. S. Iyengar (1918-2014); su hijo T. K. V. Desikachar (1938-2016); Srivatsa Ramaswami (nacido en 1939); y A. G. Mohan (nacido en 1945). Iyengar, su cuñado y fundador del Yoga Iyengar, atribuye a Krishnamacharya el mérito de haberle animado a aprender yoga de niño en 1934[12][13].

Krishnamacharya nació el 18 de noviembre de 1888 en Muchukundapura, situada en el distrito de Chitradurga de la actual Karnataka, en el sur de la India, en el seno de una familia ortodoxa Iyengar. Su primera lengua fue el telugu,[14] lo que significa que, según el estilo de nombres telugu, “Tirumalai” es el nombre de la familia, que se suele abreviar, y “Krishnamacharya” el nombre de pila significativo. Sus padres eran Sri Tirumalai Srinivasa Tatacharya, un conocido maestro de los Vedas, y Shrimati Ranganayakiamma[15] Krishnamacharya era el mayor de seis hijos. Tenía dos hermanos y tres hermanas. A la edad de seis años, se sometió a upanayana. Luego comenzó a aprender a hablar y escribir sánscrito, a partir de textos como el Amarakosha y a cantar los Vedas bajo la estricta tutela de su padre[2].

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Estudiantes de krishnamacharya

Ya sea que practiquen las series dinámicas de Pattabhi Jois, las alineaciones refinadas de B.K.S. Iyengar, las posturas clásicas de Indra Devi o el vinyasa personalizado de Viniyoga, su práctica proviene de una fuente: un brahmán de 1,5 metros nacido hace más de cien años en un pequeño pueblo del sur de la India.

Nunca cruzó un océano, pero el yoga de Krishnamacharya se ha extendido por Europa, Asia y América. Hoy es difícil encontrar una tradición de asanas en la que no haya influido. Incluso si usted aprendió de un yogui que ahora está fuera de las tradiciones asociadas con Krishnamacharya, es muy probable que su maestro se haya formado en los linajes Iyengar, Ashtanga o Viniyoga antes de desarrollar otro estilo. Rodney Yee, por ejemplo, que aparece en muchos vídeos populares, estudió con Iyengar. Richard Hittleman, un conocido yogui de la televisión de los años 70, se formó con Devi. Otros profesores han tomado prestados varios estilos basados en Krishnamacharya, creando enfoques únicos como el White Lotus Yoga de Ganga White y el ISHTA Yoga de Manny Finger. La mayoría de los profesores, incluso de estilos no vinculados directamente a Krishnamacharya -el Yoga Sivananda y el Bikram Yoga, por ejemplo-, han recibido la influencia de algún aspecto de las enseñanzas de Krishnamacharya.

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Citas de tirumalai krishnamacharya

Nació en el sur de la India, en el seno de una familia brahmánica y fue formado en el estudio de los Vedas por su padre, los Vedas son la base de lo que se conoce como hinduismo. Fue un ávido estudiante y obtuvo varios títulos universitarios en diferentes materias como los Vedas, Ayurveda, Astrología, Filosofía India y Yoga.

Viajó al Himalaya y al Tíbet para estudiar con los grandes maestros y profundizar en sus conocimientos de Yoga. Durante años estudió los Yoga Sutras y practicó asanas y pranayama, práctica que mantuvo hasta sus últimos días.

Krishnamacharya estaba casado y tenía seis hijos, aunque vivía con una estricta disciplina (tipo monje), practicaba sus rituales, asanas de yoga y pranayama a diario, además de enseñar Yoga a sus hijos, alumnos, diferentes personalidades e incluso a la Familia Real de Mysore.

La base de la enseñanza de Krishnamacharya era “enseñar lo que es apropiado para el individuo”. Probablemente se habría sorprendido por la forma en que se enseña el Yoga ahora, en grandes grupos, aunque Krishnamacharya podía ver y entender muy bien cómo estaban cambiando los tiempos y él mismo utilizaba en su día algunas técnicas de “marketing” para promover el yoga, lo que él llamaría “propaganda”, cosas como detener su propio latido del corazón.    Sin embargo, el propósito último del yoga y del pranayama es calmar las fluctuaciones de la mente.

Yoga makarandabook de tirumalai krishnamacharya

El mérito de haber introducido el yoga en el siglo XX corresponde a Tirumalai Krishnamacharya, conocido como “el padre del yoga moderno” o el primer gurú moderno de la India. Nació el 18 de noviembre de 1888 en el pueblo de Muchukunda Puram, situado en el distrito de Chitradurga, y murió el 28 de febrero de 1989. Tirumalai Krishnamacharya fue un profesor de yoga indio, sanador ayurvédico y erudito y el profesor de yoga más influyente del siglo XX, contribuyó al renacimiento del hatha yoga y tuvo títulos en los seis darshans védicos.

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Tirumalai Krishnamacharya contó con el apoyo financiero de Krishna Raja Wadiyar IV, rey de Mysore, lo que le permitió viajar por toda la India para promover el yoga y el ayurveda. También es conocido como el inventor del Viniyoga, una enseñanza de yoga que consiste en combinar el movimiento con la respiración.

Tirumalai Krishnamacharya nació en Muchukunda Puram en el seno de una familia Iyengar. Vivía con su madre Shrimati Ranganayakiammar, su padre Sri Tirumalai Srinivasa Tatacharya, que era un renombrado profesor de Vedas, y cinco hermanos.