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Yoga matt
La mejor esterilla de yoga
Cuando se trata de hacer ejercicio, el cuerpo humano necesita al menos media hora de ejercicio cada día para mantenerse en forma y saludable. Ya sea a través del yoga o de otra forma de ejercicio, mantenerse en forma es el objetivo final. Para alcanzar ese objetivo, es posible que necesite algún equipo de fitness para practicar sus ejercicios correctamente. Las colchonetas son extremadamente versátiles en su uso y proporcionan la cantidad adecuada de firmeza y amortiguación para hacer el trabajo. Pueden hacer que un suelo duro sea suave y cómodo para hacer ejercicio. La cuestión es si tienes la esterilla adecuada. Es posible que tengas que elegir entre una esterilla de ejercicio y una esterilla de yoga.
Algunas personas pueden no saber que hay diferencia entre una esterilla de yoga y una esterilla de ejercicio general. Las esterillas de yoga están diseñadas específicamente para ejercicios de bajo impacto. En comparación con las colchonetas de ejercicio, las de yoga tienden a ser más finas y pueden encontrarse en algún punto intermedio de la escala de firmeza. La delgadez de una esterilla de yoga proporciona a los entusiastas del yoga suficiente amortiguación para poder seguir sintiendo el suelo sin sentir ningún dolor asociado a su uso. Al escoger una estera del yoga, hay una variedad de diversos materiales a elegir de. Las esteras del yoga hechas con el material del PVC son preferidas por algunos expertos porque ofrece el nivel derecho del stickiness y una textura levemente más suave.
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Fabricadas con materiales de origen sostenible y tejidos biodegradables que no contienen PVC, EVA ni ningún otro material sintético, nuestra colección de esterillas de yoga ecológicas es respetuosa tanto con tu práctica como con el planeta. Desde las esterillas de yoga de corcho, que tienen un grosor de unos 4 mm para proporcionar una excelente amortiguación, hasta nuestras esterillas de yoga Evolve, fabricadas con una mezcla única de algas, nuestra gama de esterillas de yoga ecológicas está diseñada para complementar tu rutina. Incluyendo una gama de esterillas de yoga aptas para veganos para aquellos que practican un estilo de vida sin crueldad, nuestras esterillas naturales conscientes realmente marcan la diferencia. ¿No estás seguro de por dónde empezar? Echa un vistazo a nuestra gama de esterillas de yoga más vendidas como punto de partida, o dirígete a nuestra guía de compra de esterillas de yoga para obtener un poco más de ayuda, ya que te recomendamos esterillas de yoga naturales en función de tus objetivos individuales de práctica.
Objetivo de la esterilla de yoga
Hoy en día, la mayoría de nosotros hacemos ejercicio en casa, a menudo en suelos que no están diseñados ni optimizados para el entrenamiento, por lo que una esterilla de yoga acolchada es esencial para una configuración adecuada del gimnasio en casa. Y mientras que hemos cubierto todo tipo de yoga y equipo de entrenamiento – incluyendo la mejor ropa de yoga para las mujeres y los hombres, el mejor equipo de entrenamiento en casa, y las mejores clases de yoga en línea – aquí, hemos redondeado las mejores esteras de yoga, como elogiado por los más entusiastas de los críticos en Amazon. (Puedes saber más sobre cómo elegimos los productos aquí).
Esta esterilla de yoga es muy recomendada por atletas de todo tipo y con distintas necesidades, pero la característica que la hace destacar, según cientos de críticos, es que es “agradable y gruesa”, con acolchado extra. Una de las críticas lo compró como una mejora de las colchonetas de su estudio de Pilates: “Tomo clases de Pilates dos veces por semana en mi gimnasio y las colchonetas son horribles. Demasiado finas y desgastadas por el uso. Hay que doblarlas y triplicarlas para poder hacer los ejercicios de rodillas sin que me duelan las rodillas. Investigué esta colchoneta y es increíble. No puedo decir suficientes cosas buenas sobre esta esterilla y ha hecho que las clases de Pilates sean una alegría (¡al menos tanto como pueden serlo!) Incluso he comprado otra para mi hija de 38 años que hace clases de Pilates conmigo!” Otra feliz compradora escribe: “¡Esta es mi primera esterilla de yoga y me encanta! No soy una persona pequeña y sin embargo es lo suficientemente firme para amortiguar, pero lo suficientemente suave para ser cómoda. La uso con el lado ondulado hacia arriba y no resbala en absoluto… y, créanme, ¡sudo! Namaste con esta esterilla”.
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Para aquellos que buscan una esterilla de yoga más densa y con más apoyo, considere la esterilla PRO. Su legendario cojín ayuda a apoyar a los practicantes con dolor en las articulaciones u otras molestias, o que generalmente buscan una estera de yoga más gruesa para su práctica.
Para los yoguis que se desplazan, la esterilla PROlite o la esterilla PRO Travel serán una gran elección por su menor peso. Ten en cuenta que si necesitas una esterilla de yoga con más amortiguación pero estás a menudo de viaje, podrías optar por la esterilla PROlite, que ofrece un buen compromiso entre peso, portabilidad y densidad.
