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Yoga para despertar
Yoga para despertar 2022
cómo despertar la kundalini
La forma en que una persona piensa o percibe las cosas dice mucho de ella. La forma en que uno ve las cosas, otros pueden no hacerlo. Todos tenemos diferentes formas de ver los distintos aspectos de la vida. Sin embargo, todos podemos estar de acuerdo con una realidad suprema, que es nuestra espiritualidad o nuestro despertar espiritual. Es esencial entender que la religión y la espiritualidad están separadas la una de la otra, porque esta última te permite elegir los caminos religiosos que quieras emprender.
Desde tiempos inmemoriales, las personas han comprendido la importancia de la espiritualidad en sus vidas y han hecho esfuerzos constantes para despertar y fortalecer sus sentidos. Sin embargo, el mantra para el despertar espiritual y cómo puedes transformar tu vida con él se discute en detalle en este post.
Una persona que no está en contacto con su sentido espiritual no puede conocer la verdadera esencia de la vida. En resumen, para entender el verdadero significado de nuestra poderosa existencia, debemos entrar en contacto con nuestro lado espiritual. La iluminación espiritual es un estado que te ayuda a mirar más allá de lo que tus ojos pueden ver. Te permite creer en el poder de Dios y te ayuda a comprender la base de la existencia, y te sientes abierto a más verdades de este tipo sobre la vida. Podemos seguir viviendo nuestras vidas pensando que el poder, la fama y el dinero son importantes para alcanzar la felicidad suprema, pero eso no es cierto. Las cosas mundanas no pueden hacernos felices por mucho tiempo. La felicidad no puede alcanzarse a partir de fuentes externas; es algo que está incrustado en tu propio ser. Tienes que mirar dentro de ti para encontrarla, y el despertar espiritual te ayuda a conseguirlo.
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Este curso integral está diseñado para los practicantes de yoga que buscan comenzar el viaje de la enseñanza y sumergirse en el sistema de Awakening Yoga. Con una mezcla única de materiales en vivo y pregrabados, la facultad de AYA apoyará tu aprendizaje en cada paso del camino. Este curso de formación online único está aprobado por la Yoga Alliance y será dirigido por Patrick Beach, Carling Harps y Bess Prescott.
Awakening Yoga es un sistema de yoga progresivo basado en el Hatha Vinyasa con un énfasis en el ritual y la autoindagación. Rendimos homenaje a la naturaleza tradicional de la práctica del Yoga con un enfoque práctico y funcional de las asanas construido para los cuerpos y las mentes de hoy. Esta práctica fomenta la exploración personal, la potencialidad y la libertad de movimiento tanto del profesor como del alumno. Aprende más sobre Awakening Yoga, cómo y por qué lo practicamos.
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En este tercer volumen de su serie de DVDs de Yoga del Despertar, la aclamada profesora Seane Corn te muestra cómo tender un puente entre tus mundos físico-mental y emocional-energético con el reino del espíritu para expandir tu práctica en una ofrenda y una “oración encarnada” – para alinearte para la realización, el amor y el servicio en el mundo.
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Seane Corn es una profesora de yoga y activista espiritual internacional que ha aparecido de forma destacada en Yoga Journal, Oprah.com, The Today Show, y más. Es cofundadora de la organización sin ánimo de lucro Off the Mat, Into the World. Para más información, visite seanecorn.com. La música es de Suzanne Sterling.
